اولین قدم برای داشتن یک روتین مناسب تشخیص دادن نوع پوست است.

انواع پوست به طور کلی به چند دسته تقسیم می شود؟

۱- پوست چرب  ۲- پوست حساس ۳-پوست خشک ۴- پوست مختلط ۵- پوست معمولی

نکته های تشخیص انواع پوست

** (اگر بخواهید روتین را بدون تشخیص درست نوع پوست انجام دهید شکی نیست که پوست شما نابود می شود.)**

(نکته : اگر بگویید از زمانی که روتین انجام می دهم پوستم بدتر شده به دلیل انتخاب نادرست محصول با تشخیص نادرست نوع پوست شماست.)

ممکن است یک پوست بین انواع پوست باشد و دقیقا نباید یک نوع ثابت پوست باشد.

پوستی که مستعد جوش است هر نوعی که هست باید و باید محصولات پوست چرب را استفاده کند.

پوست مختلط باید اکثر محصولات پوست چرب را استفاده کند.

پوست معمولی می تواند اکثر محصولات پوست خشک را استفاده کند.

نوع پوستم چیه؟

۱- پوست چرب

وقتی صبح از خواب بیدار میشید یا بعد از چند ساعت پوست خود را نمی شویید با همچین صحنه ای مواجه می شوید که مثل عکس هست یک لایه چربی روی پوست آمده .

پوست چرب حتما نباید پر از جوش باشه بعضی اوقات زیاد جوش می زنه بعضی اوقات هم کم جوش می زنه.

۲- پوست حساس

پوست حساس پوستی هست که هر چیزی که شما روی پوستتون می زنید پوست شما سریع قرمز می شود و دچار خارش میشه و ممکنه جوش بزنه.

(نکته : بعضی پوست های حساس رو به خشک هستن و بعضی دیگر رو به چرب هستن و اینکه هر کدام روتین متفاوتی دارند.)

۳- پوست خشک

پوست خشک پوستی است که همیشه پوسته پوسته می شود و احساس کشیدگی می کند.

(نکته : پوست چرب دهیدراته را با پوست خشک قاطی نکنید ‌، پوست چرب دهیدراته جوش می زنه اما پوست خشک خیلی کم پیش میاد که جوش بزنه.)

۴- پوست مختلط

پوستی هست که بعضی قسمتها خشک و بعضی قسمتهای دیگر چرب پس میشه پوست مختلط .

آن قسمت هایی که جوش میزنه و یک لایه چربی روی پوست می شینه. ولی قسمت های دیگر خشک است. T

۵- پوست معمولی

هیچ مشکل خاصی ندارد و اینکه خوش شانس ترین هستند.

نکته مهم : درباره تشخیص نوع پوست

( پوست شما حتما نباید دقیقا یک نوع از این پوست ها باشه ممکن هست بین دو نوع پوست باشه.)

اگر پوست شما زیاد جوش می زنه احتمالا پوست چرب هستید و حتی اگر احساس کشیدگی هم بکنید پوست چرب دهیدراته هستید.

همه پوست های چرب به تعداد زیاد زیاد جوش نمی زنند با افزایش سن ، پوست به سمت خشکی میره و متناسب با پوست روتین هم باید تغییر کند.

( منافذ باز در هر نوع پوست ممکنه باشه و فقط مخصوص پوست های چرب نیست.)

هر نوع پوست چه خشک و چه چرب ممکن هست مستعد لک باشد که متناسب با آن روتین تغییر می کند.